Günəşdən qoruyucu krem niyə təsirli deyil?- İstifadədə yol verilən 10 SƏHV

SPF günəşdən qoruyucu krem, fotoqocalmanın, piqmentasiyanın və UB hüceyrələrinin zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edən əsas dəri baxımı addımıdır.

Lakin SPF-nin müntəzəm istifadəsi belə səhv tətbiq edildikdə qorunma təmin etmir.

Aşağıda onun effektivliyini ləğv edə biləcək ən çox yayılmış səhvlər təqdim edirik:

1.     Çox az SPF tətbiq etmək: Ən böyük səhvlərdən biri kremdən qənaət etməkdir. Əksər insanlar ehtiyac duyduqlarından 2-3 dəfə az istifadə edirlər, buna görə də göstərilən qorunma səviyyəsi tam təsirli deyil.

2.     Yalnız yayda SPF istifadə etmək: UB şüaları il boyu, hətta buludlu havada və qışda da aktivdir. Soyuq mövsümdə SPF-dən imtina etmək dəridə kumulyativ zədələnməyə səbəb olur.

3.     Yanlış tətbiq vaxtı: SPF dərhal təsir göstərmir. Çölə çıxmazdan əvvəl krem ​​çəksəniz, günəşə məruz qaldığınız ilk bir neçə dəqiqə ərzində dəriniz qorunmamış ola bilər.

4.     Qoruyucu kremi təkrar tətbiq etməmək: Səhər tək bir tətbiq kifayət deyil. SPF tərləmə, üzə toxunma və ətraf mühitə məruz qalma səbəbindən tədricən təsirini itirir.

5.     Tətbiq sahələrini atlamaq: Qulaqlar, boyun, göz ətrafı və saç xətti tez-tez unudulur. Günəşdən zərər görən ilk sahələr bu sahələrdir.

6.     SPF-i digər məhsullarla qarışdırmaq: Tonal kremə SPF əlavə etmək və ya dəriyə qulluq məhsulları ilə qarışdırmaq onun konsentrasiyasını və buna görə də qoruma səviyyəsini azaldır.

7.     Müddəti bitmiş və ya düzgün saxlanılmamış kremdən istifadə: SPF son istifadə tarixindən sonra və ya birbaşa günəş işığında və ya yüksək temperaturda saxlanıldıqda təsirini itirir.

8.     Su və ya tərdən sonra təkrar tətbiq edilməməsi: Hətta suya davamlı SPF belə tamamilə davamlı deyil. Üzgüçülükdən və ya tərləmədən sonra qoruma yenidən tətbiq olunmalıdır.

9.     Səhv SPF səviyyəsi: SPF 15–20 intensiv günəşə məruz qalma və ya uzun müddət açıq hava fəaliyyətləri üçün qeyri-kafi ola bilər. Bir çox insan UB şüalanmasının intensivliyini nəzərə almır.

10.Makiyajın SPF-i əvəz etdiyinə inam: SPF makiyajı kifayət qədər qoruma təmin etmir, çünki o, nazik və qeyri-bərabər şəkildə tətbiq olunur.

SPF-i hər gün tətbiq etməliyikmi?

Bəli, UVA şüaları buludlara və pəncərələrə nüfuz etdiyi üçün, hətta buludlu günlərdə belə, SPF gündəlik istifadə üçün tövsiyə olunur.

Üz nə qədər SPF çəkilməlidir?

Üzü bərabər şəkildə qorumaq üçün orta hesabla təxminən ¼ çay qaşığı krem ​​və ya "iki barmaq" lazımdır.

News365.az