Bu adamların beyni gec qocalır

Ənənəvi olaraq, idrak bacarıqlarını inkişaf etdirmək və beyin qocalmasının qarşısını almaq üçün şeir öyrənmək və krossvord həll etmək tövsiyə olunur. Lakin başqa, eyni dərəcədə təsirli bir yol var: müntəzəm olaraq xarici dildə danışmaq.

FENS 2026 forumunda təqdim olunan bir araşdırmaya görə, bir neçə dildə danışan insanların beyni yalnız bir dil bilənlərlə müqayisədə "gənc" olur.

Yaşla beyindəki sinir hüceyrələri arasındakı əlaqələr zəifləyir ki, bu da yaddaşı və düşünmə sürətini pisləşdirir. Alimlər müəyyən ediblər ki, insan nə qədər çox dil bilirsə, beyni bir o qədər cavan görünür, xüsusən də ikinci dil erkən öyrənilib yüksək səviyyədə mənimsənilibsə. Tədqiqatda İspaniyanın Bask Ölkəsinin sakinləri iştirak ediblər ki, onlar ispan, bask, fransız və ingilis dilləri də daxil olmaqla bir-dörd dildə danışıblar. Maqnitoensefaloqrafiya və süni intellektdən istifadə edərək tədqiqatçılar beynin bioloji yaşını təyin etmək üçün bir model yaradıblar.

Nəticələr göstərdi ki, ikidilli insanların beyinləri təxminən altı il, üçdilli insanların yeddi il, dörd dildə danışanların isə həqiqi yaşlarından təxminən 13 il daha gənc görünürdü. Alimlər qeyd edirlər ki, həyat tərzi, təhsil, sosial fəaliyyət və digər amillər də beyin sağlamlığına təsir göstərə bilər, buna görə də bunun yalnız dil öyrənmə ilə bağlı olduğu qənaətinə gəlmək mümkün deyil. Buna baxmayaraq, tədqiqatçılar hesab edirlər ki, istənilən yaşda xarici dilləri öyrənmək beyin sağlamlığının qorunmasına kömək edir və insan yeni bir dil öyrənməyə nə qədər tez başlasa, faydası bir o qədər böyükdür.

News365.az