"Gözəllik daxildən gəlir" fikri öz elmi təsdiqini tapdı
Müasir dermatologiya tədqiqatları
qidalanmanın dərinin vəziyyətinə və yenilənmə proseslərinə təsir edən əsas amil
kimi dəyərləndirir.
News365.az xəbər verir ki, Otaqo Universitetinin tədqiqatçıları
dərinin yenilənməsi və kollagen istehsalının qidadan aldığımız C vitamininin
miqdarından birbaşa asılı olduğunu aşkar ediblər.
Qanda C vitamini nə qədər çox olarsa,
dəridə onun səviyyəsi bir o qədər yüksəkdir. Təcrübədə Yeni Zelandiya və
Almaniyadan olan iki yetkin subyekt səkkiz həftə ərzində gündə iki SunGold kivi
yeyiblər. Bu, dəridə C vitamini miqdarını artırıb, kollagen sayəsində onu
qalınlaşdırıb və hüceyrələrin yenilənməsini sürətləndirib.
Nəticələri şərh edən müəlliflər C
vitamininin kremlərdə dəriyə asanlıqla nüfuz etmədiyini, lakin qan dövranından
asanlıqla sorulduğunu vurğulayıblar. Buna görə də, "gözəllik həqiqətən
daxildən gəlir". Eyni zamanda, C vitamini ilə zəngin olan müntəzəm qidalar
(sitrus meyvələri, giləmeyvələr, bibərlər, brokoli) xüsusi əlavələrlə yanaşı, dəri
sağlamlığını da dəstəkləyə bilər.
News365.az
