Yeniyetmələr də
daxil olmaqla, arıqlamağa çalışan bir çox gənc, diyetoloqa müraciət etmək
əvəzinə, menyular yaratmaq üçün neyron şəbəkələrindən istifadə edir.
Bu nə dərəcədə
təsirli və təhlükəsizdir?
İstanbul Atlas
Universitetinin alimləri beş süni intellekt modelindən (ChatGPT, Gemini və
Claude daxil olmaqla) artıq çəkili 15 yaşlı uşaqlar üçün üç günlük yemək
planları yaratmağı xahiş etdilər və onları diyetoloq tərəfindən hazırlanmış
menyularla müqayisə etdilər. Nəticələr göstərdi ki, bu cür planlar çox vaxt
balanssızdır. Ümumilikdə, neyron şəbəkələri gündə təxminən 700 kkal kalori
qəbulunu əhəmiyyətli dərəcədə az qiymətləndirib ki, bu da bir yeməyə
bərabərdir. Onların menyuları tibbi tövsiyələrlə müqayisədə zülal və yağ
baxımından çox, karbohidrat baxımından isə çox az idi.
Tədqiqatçılar
xəbərdarlıq edirlər ki, bu cür pəhrizlər yeniyetmələr üçün təhlükəli ola bilər,
çünki bədən böyümə zamanı kifayət qədər enerji və balanslı pəhriz tələb edir.
Buna görə də, süni intellekt yalnız dəstəkləyici vasitə kimi qəbul edilməlidir
və mütəxəssis məsləhətinin əvəzi deyil.
News365.az