Xroniki ağrılar üçün YENİ TERAPİYA
Xroniki ağrı hər beş böyükdən birində olur. Dərman
terapiyası bu problemlə mübarizənin əsas yolu olaraq qalmasına baxmayaraq, həmişə
gözlənilən nəticəni vermir. Çoxsaylı tədqiqatlar artıq göstərmişdir ki, psixoloji
terapiya, xüsusən də bilişsel davranışçı terapiya (CBT) keçdikdən sonra xəstələr
ağrı səviyyəsinin azaldığını bildirirlər.
Sual olunur: zehni təsir həqiqətən ağrı
qavrayışını dəyişə bilərmi? Yoxsa müvəqqəti rahatlama sadəcə diqqətin dəyişməsi
ilə bağlıdır?
News365.az xəbər
verir ki, Orhus Universitetinin tədqiqatçıları tərəfindən aparılan meta-analizə
görə, psixoterapiya beyin fəaliyyətində obyektiv dəyişikliklərə səbəb ola
bilir.
CBT, düşüncələrimizə nəzarət etmədiyimiz zaman
bilinçaltı səviyyədə meydana gələn avtomatik reaksiyaları və duyğuları dəyişdirməyi
hədəfləyir. Məhz bu vəziyyətdə defolt rejim şəbəkəsi işə salınır - beyin
funksiyasının əsas komponentlərindən biridir. Bu şəbəkə ağrı hissi və emosional
reaksiyalardan məsul olan digər sahələrlə sıx bağlıdır.
Tədqiqatlar göstərir ki, terapiya zamanı bu
neyron şəbəkələrin fəaliyyətində dəyişikliklər baş verir ki, bu da real
ağrıların aradan qaldırılması ilə müşayiət olunur. Bu gün psixoloji ağrıları
aradan qaldırmağa yönəlmiş 500-dən çox mobil proqram mövcuddur. Canlı ünsiyyəti
terapevtlə əvəz etməsələr də, çoxları üçün bu, ağrıları aradan qaldırmaq və həyatlarına
nəzarəti bərpa etmək üçün ilk addım ola bilər.
News365.az
