Seksuallıq insanlar üçün yemək, içmək və yatmaq qədər təbii və əsas ehtiyacdır. Bəlkə də bizi digər canlılardan fərqləndirən ən mühüm xüsusiyyətimiz seksuallığı yaşayarkən duyğularımızla yanaşı impulslarımız da olmasıdır. İnsanlar cinsi əlaqəni yalnız çoxalmaq üçün yaşamırlar.
Sağlam cinsi həyat insanın fiziki və ruh sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə müsbət təsir göstərməklə yanaşı, cütlük arasındakı əlaqə (sevgi, bağlılıq və sədaqət) üçün də böyük əhəmiyyət kəsb edir. Cinsi əlaqə zamanı ifraz olunan və "bağlama hormonu" olaraq da bilinən "oksitosin" hormonu cütlük arasında emosional yaxınlığı və bağlılığı artırır.
Cinsi münasibətin neçə yaşdan sonra zərərli ola biləcəyini araşdırıb. Amma narahat olmağınıza ehtiyac yoxdur, çünki istənilən yaşda cinsi əlaqədə ola bilərsiniz.
Cinsi həyat neçə yaşa qədər davam edə bilər? Hər yaşda seksuallığı yaşamaq normaldırmı?
"Yaşlı insanlar üçün cinsi istək problemi varmı?" Bu kimi suallar çoxumuzun ağlındadır. Xüsusən də cəmiyyətimizdə müəyyən yaşdan yuxarı qadın və ya kişilərə qarşı cinsi istəklərin olması hətta onların yaxın ətrafı tərəfindən “pozğunluq və ya xəstəlik” kimi qiymətləndirilə bilər.
Yaxş;, məsələn, 70 yaşlı bir insanın cinsi əlaqədə olmaq istəməsi həqiqətən anormaldırmı? Və cinsi əlaqə neçə yaşa qədər edilməlidir?
Hansı yaşa qədər cinsi əlaqədə olmaq normaldır?
İnsanın hansı yaşda cinsi əlaqədə olmaq istəməsindən asılı olmayaraq, bu tamamilə normaldır. Bəzən yaşla cinsi funksiyalar azala bilər. Xüsusilə qadınlarda menopozun başlaması ilə hormon səviyyələrində ciddi azalmalar müşahidə olunur. Hormonal çatışmazlıq səbəbindən vajinada quruluq yarana bilər və həssaslıq azala bilər. Bu vəziyyətdən ötəri qadınların çoxu menopozdan sonra oyanmağın daha çətin olduğunu və orqazma çatmağın daha çətin olduğunu bildirir.
Bəzi qadınlarda menopoz zamanı vaginal quruluq da baş verə bilər. Vaginal quruluq bəzən o qədər şiddətlidir ki; Cinsi əlaqə zamanı ağrı hiss olunur. Bu cinsi əlaqəni son dərəcə xoşagəlməz edir. Sağlam seksdə cinsi əlaqə zamanı vaginal quruluq və ağrı kimi problem yaşanmır. Tamamilə müalicəsi mümkün olan bu vəziyyətlər, müalicə edilmədikdə qadınların cinsi əlaqədən qaçmasına və zamanla cinsi istəksizliyə səbəb ola bilər. Bəzi qadınların menopozdan sonra cinsi əlaqəyə üstünlük vermədiyi müşahidə edilir. Ancaq menopoz zamanı və sonrasında nizamlı cinsi həyatın bir çox faydası var.
Yüksək yaşlarda seksuallığı yaşamaq faydalıdırmı?
Müəyyən edilmişdir ki, 60 yaşdan yuxarı, nizamlı cinsi həyat tərzi keçirən insanlarda qocalıq zamanı yaranan depressiyaya daha az rast gəlinir. Seks zamanı ifraz olunan bir çox hormonlar "antidepresanlar" (anti-depressiya) kimi işləyir. Müşahidə olunub ki, 50 yaşdan yuxarı cinsi əlaqədə olan qadınlarda menopozdan sonra yaranan çanaq orqanının sallanması və sidik ifrazının pozulması şikayətləri daha az olur.
Yaşlı kişilərdə cinsi istəyin olmaması
Cinsi istəyin olmaması kişilərdə mühüm problemdir. Kişilər hormonlar baxımından qadınlardan daha şanslı olsalar da, yaşlandıqca və andropoz zamanı testosteron səviyyələrində azalma da ola bilər. Bu vəziyyət cinsi istəyin azalmasına, həmçinin ereksiya və boşalma problemlərinə səbəb ola bilər. Sevindirici haldır ki, kişilərin cinsi istəksizliyi, erkən boşalma və ereksiya problemləri üçün istifadə edə biləcəyimiz bəzi dərmanlar var.
Unudulmaması lazım olan digər bir məlumat isə; Erektil disfunksiya damarlarda inkişaf etməyə başlayan aterosklerozun erkən əlaməti ola bilər. Yəni kişilərin daha yaşlı yaşlarda başlayan ereksiya problemlərinə görə kardioloq tərəfindən qiymətləndirilməsi faydalı olardı.
Digər tərəfdən araşdırmalar göstərib ki, aktiv cinsi həyatı olan yaşlı kişilər ürək-damar xəstəliklərindən daha az əziyyət çəkirlər.