Öskürəyiniz həftələrlə keçmir? - Səbəb təkcə soyuqdəymə olmaya bilər!
Fəsil dəyişikliyi və ya adi soyuqdəymədən sonra bəzən həftələrlə, hətta aylarla davam edən öskürəklə qarşılaşırıq. Bir çoxumuz bunu sadəcə "qripin ardıcıllığı" hesab edib aptekdən təsadüfi şərbətlər alsaq da, məsələ göründüyündən daha ciddi ola bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, keçmək bilməyən öskürək təkcə tənəffüs yollarının infeksiyası ilə bağlı deyil — bu, bədənimizin bizə verdiyi vacib bir "həyəcan siqnalı"dır.
Bəs günlərlə bizi rahatsız edən bu öskürəyin əsl səbəbləri nədir və nə vaxt həkimə qaçmalıyıq?
Keçməyən öskürəyin 6 əsas səbəbi
Virus sonrası həssaslıq: Xəstəliyi sağaltsanız da, tənəffüs yollarının zədələnmiş selikli qişası bərpa olunana qədər (bir neçə həftə) öskürək refleksini tətikləyə bilər.
Gizli allergiya: Ev tozu, bitki tozcuqları və ya ev heyvanlarının tükü fərqinə varmadığınız xroniki öskürəyin başlanğıcı ola bilər.
Astma siqnalı: Xüsusilə gecələr artan, fiziki hərəkət zamanı kəskinləşən quru öskürək astmanın ilkin əlaməti ola bilər.
Mədə reflüksü (GERD): Qida borusuna qayıdan mədə turşusu boğazı davamlı olaraq qıcıqlandıraraq "mədə mənşəli" öskürəyə yol açır.
Siqaret və zərərli tüstü: İstər passiv, istərsə də aktiv siqaret çəkənlərdə tənəffüs yolları daima iltihablı vəziyyətdə qalır.
Xroniki bronxit və ağciyər xəstəlikləri: Davamlı öskürək daha dərin və ciddi ağciyər patologiyalarının xəbərçisi ola bilər.
Ev şəraitində boğazı necə rahatlatmaq olar?
Maye balansı: Gün ərzində bol su və ilıq bitki çayları içərək boğazı nəmli saxlayın.
Otaq havasına nəzarət: Yataq otağınızın havasının çox quru olmasına imkan verməyin (nəmləndiricilərdən istifadə edin).
Tüstüdən uzaq durun: Kəskin qoxular, tütün tüstüsü və kimyəvi buxarlardan qorunun.
Özünümüalicəyə "YOX" deyin: Həkim təyinatı olmadan inklyuziv antibiotik istifadə etmək problemi daha da dərinləşdirə bilər.
